「大丈夫だよ」
そう言うのが、
いつの間にか癖になっていた。
本当は、ちょっとしんどい。
本当は、少しだけ泣きたい。
本当は、ちゃんと傷ついている。
でも、それを言葉にする前に
「私は大丈夫」と先に口が動く。
強いねって言われることが増えるほど、
弱さを出すタイミングがわからなくなっていく。
🕯️ 強い人ほど、我慢が上手すぎる
周りに心配をかけたくない。
重いと思われたくない。
面倒な女になりたくない。
だから、つい飲み込む。
彼に会えなくても
予定を急に変えられても
傷つく言葉をさらっと言われても
「うん、平気」
そうやって、自分の感情を
小さく、小さくしていく。
でも、感情は消えない。
押し込めただけで、
ちゃんと心の奥に溜まっていく。
💔 「大丈夫」は、優しさじゃないこともある
「大丈夫」と言うことで
相手を守っているつもりだった。
責めないことで、
関係が壊れないようにしていた。
でも本当は、
壊れないように守っていたのは
“関係”であって
“自分”じゃなかった。
我慢して続く関係は、
一見うまくいっているように見える。
でも、
自分の気持ちを削って保っている関係は、
静かに、確実に、自分を疲れさせる。
🌫️ 泣かない強さより、泣ける強さ
強い女って、
泣かない人じゃない。
ちゃんと傷ついていると認められる人。
「本当は悲しい」
「それは嫌だった」
「私はもっと大事にされたい」
そう言える人。
「私は大丈夫」は、
一番楽な逃げ道でもある。
だって、何も変えなくていいから。
でも、何も変わらないまま
心だけが摩耗していく。
🌙 本当に大丈夫な人は、無理をしない
本当に大丈夫な人は、
ちゃんと自分を守っている。
無理をしたら、無理だと言う。
傷ついたら、傷ついたと言う。
寂しいなら、寂しいと認める。
それは弱さじゃない。
むしろ、自分に誠実でいる強さ。
「私は大丈夫」が口ぐせになっているとき、
それはたぶん、
大丈夫じゃないサイン。
我慢が限界に近づいているサイン。
もし最近、
何度も「大丈夫」と言っているなら、
一度だけでいいから、
心の中で正直に言ってみてほしい。
「ほんとは、ちょっとしんどい」って。
その一言から、
自分を守る人生が始まる。
恋よりも、
相手よりも、
まずは、自分を大切に。
それができたとき、
本当に“安心できる恋”はやってくる。
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